Upotrebljavamo kolačiće za poboljšanje naših usluga. Korištenjem ove stranice, pristajete na kolačiće. Informacije.
Podizanje i prenošenje tereta
Ručno podizanje, prenošenje i odlaganje različitih predmeta pri radu na održavanju vozila, kao što su motor ili njegovi dijelovi, uglavnom obavijaju sami mehaničari koji za taj posao nisu posebno uvježbani. Zbog toga se radnici brzo umaraju, njihov radni učinak pada, a povećava se mogućnost ozljeđivanja. Najčešće se događa da radnik ozlijedi kičmu, zglobove ili mišiće. Stalnom primjenom podesne metode za podizanje i prenošenje predmeta, posao se može obaviti uz manje napore i bez ozljeda.
Za sigurno podizanje i prenošenje manjih predmeta potrebno je pridržavati se slijedećih uputa:
- Procijenite odoka težinu predmeta. Ako smatrate da je predmet pretežak za vaše mogućnosti nemojte ga podizati, već zatražite pomoć. Zatim stati uz predmet i okrenuti se prema smjeru u kome se predmet planira prenijeti.
- Zauzmite siguran položaj nogu i pravilan širok stav radi ravnoteže – stopala moraju biti širom razmaknuta s jednom nogom, lagano prema naprijed radi ravnoteže. To znači da su noge postavljene u raskorak s razmakom stopala od po prilici 20 do30 cm. Isto ako postavite stopala neposredno uz podnožje predmeta. Na taj način zaštićujete leđne mišiće od preopterećenja.
- Savijte koljena i čučnite toliko nisko da predmet možete sigurno prihvatiti. Ne saginjite se, već držite kičmu ravno i što je moguće više uspravno. Ako je potrebno, koljena raširite, ili samo jedno koljeno više približite predmetu. Zatim zahvatite rukom predmet i počnite ga podizati, i to snagom nogu, jer pri tomu koristite najsnažnije grupe mišića u tijelu. Predmet držite cijelo vrijeme potpuno uz tijelo.
- Uspravite se i podignite predmet na visinu pogodnu za prenošenje, lagano, bez trzaja, snagom nožnih mišića sve dok se noge ne isprave, a leđa pri tom moraju ostati uspravna. Pri promijeni smjera kretanja budite pažljivi, ne okrečite gornji dio tijela. Smjer kretanja mijenjajte isključivo promjenom položaja nogu.
- Prenesite predmet (po potrebi napraviti stanku).
- Odložite predmet. Kod odlaganja predmeta najprije stavite na stol samo dio predmeta, a onda ga do kraja gurnite rukama ili, ako je potrebno, tijelom. Ako predmet kojega ste nosili u visini pojasa želite spustiti na pod, postupite slično kao i kod podizanja. Uz što je moguće više uspravnu kičmu i s predmetom priljubljenim uz tijelo, savijte koljena i spuštajte predmet mišićima ruku i nogu.
Za ručni transport težih predmeta koristite ručna kolica ili rudle.
Upotrijebite uvijek onu vrstu kolica koja je namijenjena teretu što ga upravo transportirate.
Kod podizanja vozila ručnom dizalicom postoji opasnost da se vozilo naglo spusti, najčešće zbog toga, što se papuča dizalice postavi na neodgovarajuće mjesto na vozilu, ili zbog toga što papuča nije postavljena na odgovarajući način. Za podizanje vozila koristite samo ispravne ručne dizalice s osiguranjem protiv iznenadnog spuštanja. Papuču dizalice stavljajte na ona mjesta na vozilu koja su odrađena za tu svrhu.
Svi dijelovi koji su teži od 30 kgmoraju se podizati i prenositi na mehanizirani način. Takav način transporta može uzrokovati niz opasnosti, od kojih je najčešći pad predmeta na radnika. Za takvo mehanizirano podizanje uglavnom se koriste različite vrste dizalica, kao što su lančana, konzolna ili mosna dizalica. Na te dizalice teret se veže pomoću užeta i kuke za vješanje. Za zaštitu od pada pri podizanju i prenošenju, predmet mora biti dobro vezan, a užad odgovarajuća za težinu koja se podiže. Na kuki dizalice i na užadi mora se uvijek nalaziti oznaka nosivosti koja se ne smije prekoračiti. Teret uvijek vežite pravilno. Izaberite užad koja odgovara težini tereta. Dizalicu pokrećite polako i bez trzaja. Teret uvijek prevozite preko slobodnih površina, a ne iznad radnika.
Dizalice s platformom za podizanje vozila također mogu biti veoma opasne, ako za vrijeme rada ispod vozila dođe do iznenadnog spuštanja platforme. Zbog toga sve takve dizalice moraju imati uređaje koji će sprečavati neželjeno spuštanje, a na sklopku ili ručicu za spuštanje tereta za vrijeme rada postavite ploču upozorenja s natpisom: NE DIRAJ - POD VOZILOM SU LJUDI. Prije nego započnete raditi na vozilu koje je podignuto hidrauličnom dizalicom, poduzmite odgovarajuće mjere za zaštitu od iznenadnog spuštanja dizalice.
Najtraženije usluge
Loading...
Novosti iz zaštite na radu
-
Siječanj 15, 2025Hrvatska udruga za zdravo radno mjesto organizira stručni skup pod nazivom „Zaštita zdravlja i sigurnost na radu“ koji će se održati 30. siječnja 2025. godine u 10.00 sati u velikoj dvorani Kraš koja se nalazi na adresi Ravnice 48, Zagreb. Stručni skup posvećen unapređenju znanja i razmjeni iskustava u području zaštite na radu, s posebnim naglaskom na jačanje primjene zakonskih i tehničkih mjera. Cilj ovog događanja je informirati sudionike o najnovijim promjenama, standardima i praksama koje doprinose sigurnijem i zdravijem radnom okruženju. Teme skupa uključuju: Jačanje provedbi mjera zaštite na radu - Marina Borić,…Nastavite čitati -
Siječanj 13, 2025U Preventi čvrsto vjerujemo da je kontinuirano učenje temeljni preduvjet za postizanje uspjeha, kako u profesionalnom tako i u osobnom razvoju. Svjesni važnosti ulaganja u znanje, svake godine tradicionalno započinjemo s nizom internih edukacija namijenjenih našim zaposlenicima. Cilj ovih edukacija nije samo osnaživanje stručnih kompetencija, uključujući područje zaštite na radu, već i razvijanje soft vještina koje su ključne za uspješno funkcioniranje u svakodnevnom poslovnom okruženju. Naš pristup razvoju zaposlenika temelji se na uvjerenju da uspjeh ne ovisi samo o tehničkoj stručnosti, već i o sposobnosti razumijevanja i upravljanja međuljudskim odnosima. Stoga značajan dio naših edukacijskih aktivnosti posvećujemo razvoju emocionalne inteligencije, unapređenju komunikacijskih vještina, te jačanju mentalne otpornosti.Nastavite čitati -
Siječanj 07, 2025eMarker d.o.o. organizira seminar pod nazivom „Ergonomija na radnom mjestu i zaštita od buke“ koji će se održati 30. siječnja 2025. godine od 10-13:15 sati u Hotel "Diplomat" koji se nalazi na adresi Horvatova ul. 35B, Zagreb i ONLINE (Teams). Znate li da loša ergonomija i izloženost buci imaju ozbiljne posljedice? Neprilagođena radna mjesta glavni su uzrok mišićno-koštanih poremećaja i smanjenja radne učinkovitosti. Prekomjerna buka može uzrokovati trajna oštećenja sluha, smanjiti koncentraciju, izazvati stres i negativno utjecati na mentalno zdravlje. Posljedice se odražavaju na radnicima i poslodavcima, uključujući češća bolovanja, veći broj ozljeda i znatne financijske gubitke za organizacije.Nastavite čitati -
December 17, 2024Predstavljamo naš novi video materijal pod nazivom „Prva pomoć i upotreba AVD-a kod srčanog udara“ u kojem ćemo Vas detaljno upoznati s ključnim koracima pružanja prve pomoći u slučaju srčanog udara, kao i s pravilnom upotrebom automatskog vanjskog defibrilatora (AVD). Osim toga, naglasak stavljamo i na važnost zaštite na radu, gdje je poznavanje ovih vještina od presudne važnosti za sigurnost zaposlenika i brzu reakciju u hitnim situacijama. Srčani udar je hitno medicinsko stanje koje zahtijeva brzu i efikasnu reakciju, a poznavanje osnovnih postupaka može značajno povećati šanse za preživljavanje. U ovom videu, uz stručna objašnjenja dr. sc. Siniše Zovka, dr. med., direktora društva Plavi tigar d.o.o.; naučit ćete kako prepoznati simptome srčanog udara,…Nastavite čitati -
December 05, 2024Predstavljamo naš novi video materijal pod nazivom: „Kako koristiti hidrantsku mrežu za gašenje požara“. Video služi kao učinkoviti alati za edukaciju radnika iz zaštite na radu i zaštite od požara. Hidrantska mreža sustav je cijevi i hidrantskih priključaka koji omogućuju brzo i učinkovito gašenje požara. Može se sastojati od: ✔️ Vanjske mreže – hidranti postavljeni na otvorenim prostorima, povezani s glavnim vodovodnim sustavom, koji omogućuju dovod velike količine vode za vatrogasce i hitne službe. ✔️ Unutarnje mreže – hidranti smješteni unutar zgrada, u blizini ključnih točaka poput hodnika ili stepenica, opremljeni crijevima i mlaznicama koje su spremne za…Nastavite čitati