Upotrebljavamo kolačiće za poboljšanje naših usluga. Korištenjem ove stranice, pristajete na kolačiće. Informacije.
Prijenos robe
Ručni prijenos i odlaganje robe na određena mjesta u trgovini uglavnom obavlja osoblje koje nije za to posebno uvježbano, pa ne poznaje tehniku rukovanja teretom. Zbog toga se radnici brzo umaraju, njihov radni učinak opada, a povećava se i mogućnost ozljeđivanja. Kod tih poslova postoji opasnost da se ozlijedi kičma, zglobovi ili mišići, a mogu biti ozlijeđeni i potrošači koji se nalaze u blizini. Stalnom primjenom odgovarajuće metode za podizanje i prijenos predmeta posao se može obaviti uz manje napora i bez ozljeda.
Za sigurno podizanje i prijenos predmeta potrebno je držati se sljedećih uputa:
1. Procijenite odoka težinu predmeta. Ako smatrate da je predmet pretežak za vaše mogućnosti nemojte ga podizati, već zatražite pomoć. Zatim stati uz predmet i okrenuti se prema smjeru u kome se predmet planira prenijeti.
2. Zauzmite siguran položaj nogu i pravilan širok stav radi ravnoteže – stopala moraju biti širom razmaknuta s jednom nogom, lagano prema naprijed radi ravnoteže. To znači da su noge postavljene u raskorak s razmakom stopala od po prilici 20 do30 cm. Isto ako postavite stopala neposredno uz podnožje predmeta. Na taj način zaštićujete leđne mišiće od preopterećenja.
3. Savijte koljena i čučnite toliko nisko da predmet možete sigurno prihvatiti. Ne saginjite se, već držite kičmu ravno i što je moguće više uspravno. Ako je potrebno, koljena raširite, ili samo jedno koljeno više približite predmetu. Zatim zahvatite rukom predmet i počnite ga podizati, i to snagom nogu, jer pri tomu koristite najsnažnije grupe mišića u tijelu. Predmet držite cijelo vrijeme potpuno uz tijelo.
4. Uspravite se i podignite predmet na visinu pogodnu za prenošenje, lagano, bez trzaja, snagom nožnih mišića sve dok se noge ne isprave, a leđa pri tom moraju ostati uspravna. Pri promijeni smjera kretanja budite pažljivi, ne okrečite gornji dio tijela. Smjer kretanja mijenjajte isključivo promjenom položaja nogu.
5. Prenesite predmet (po potrebi napraviti stanku).
6. Odložite predmet. Kod odlaganja predmeta najprije stavite na stol samo dio predmeta, a onda ga do kraja gurnite rukama ili, ako je potrebno, tijelom. Ako predmet kojega ste nosili u visini pojasa želite spustiti na pod, postupite slično kao i kod podizanja. Uz što je moguće više uspravnu kičmu i s predmetom priljubljenim uz tijelo, savijte koljena i spuštajte predmet mišićima ruku i nogu. Dugačke predmete odlažite uvijek na mjesta s kojih ne mogu pasti, a ako ih okrećete ili prenosite, pogledajte najprije oko sebe da nekoga ne udarite. Kad prenosite ili premještate predmete, držite ih što uspravnije jer u protivnom postoji opasnost da udarite osobu koja iznenada naiđe.
Kod podizanja i prijenosa većih predmeta, kao što su kućanski aparati, namještaj i slično, pri čemu rad obavlja više osoba, potrebno je da jedan od radnika upravlja radom, kako bi se izbjeglo nejednako podizanje i eventualni pad predmeta na noge radnika.
Najtraženije usluge
Loading...
Novosti iz zaštite na radu
-
Studeni 06, 2025Kategorije: Događaji u najaviUdruga za zaštitu zdravlja i sigurnost na radu, zaštitu okoliša i zaštitu od požara Regije Sjeverozapad (USOP) organizira stručni seminar pod nazivom „Novosti u zaštiti okoliša, obveze prema registru onečišćavanja okoliša (ROO), zaštitna oprema za rad na visini, svrha i važnost odbora ZNR, novosti u zaštiti na radu, izmjene i dopune pravilnika i proces vještačenja u zaštiti na radu“. Seminar će se održati u petak 28. studenoga 2025. godine u Gradskoj sportskoj dvorani Varaždin koja se nalazi na adresi Šetalište Franje Tuđmana 1, 42000 Varaždin. Program seminara: 08:30 – 09:00 - Prijava sudionikaNastavite čitati -
Studeni 03, 2025Kategorije: Događaji u najaviHrvatska udruga za zdravo radno mjesto organizira seminar usavršavanja pod nazivom „ZAŠTITA ZDRAVLJA NA RADU Novosti, dodjela zahvalnica za doprinos u radu HUZRM-a“ koji će se održati 27. studenoga 2025. godine u velikoj dvorani tvornice Kraš, Zagreb, Ravnice 48 s početkom u 10:00 do 14:10 sati. Program usavršavanja: I. dio 10.10 – 10.30 - Hrvatski jezik i integracija stranih radnika (dr. sc. Ines Mihalj, Ravnateljica Europske ustanove za obrazovanje odraslih) 10.30 – 10.50 - Formalno obrazovanje odraslih u Europi: sigurnost,…Nastavite čitati -
Listopda 28, 2025Kategorije: Događaji u najaviSiga d.o.o. organizira seminar usavršavanja pod nazivom „Zaštita na radu bez kompromisa: Budućnost je sada (20. - 21.11.2025., Hotel Trakošćan)“ koji će se održati 20. i 21. studenoga 2025. godine s početkom u 14:00 do 18:15 sati u Hotelu Trakošćan, Trakošćan 5. Program usavršavanja: 20.11.2025. 14:00 - 14:30 - Snažan i učinkovit tim i pojedinci - siguran put prema poslovnoj izvrsnosti (Vitomir Begović) 14:30 - 15:15 - Visoka vidljivost na radu – koncepti i važnost zaštitne opreme (Tadeusz Raginiak i Lukša Živaljić, SARA WORKWEAR, Poljska)Nastavite čitati -
Listopda 21, 2025Hrvatska udruga poslodavaca u sklopu kampanje Healthy Workplaces Campaign – Safe and healthy work in the digital age (EU-SOHA) organizira radionicu na temu „Digitalna transformacija i zaštita na radu”. Radionica će se održati 27. listopada 2025. godine s početkom u 09:30 do 13:00 sati na adresi Radnička cesta 37a, 10 000 Zagreb. Plan i program: 09:00 – 09:30 - Registracija sudionika 09:30 - 09:40 - Uvodni govor, Nenad Seifert, direktor regionalnog ureda Rijeka, Hrvatska udruga poslodavcaNastavite čitati -
Listopda 16, 2025Europska ustanova za obrazovanje odraslih provodi formalne programe osposobljavanja iz područja zaštite na radu, s posebnim naglaskom na sigurno rukovanje dizalicama i platformama. Polaznici tijekom edukacije stječu praktična znanja i certifikate priznate u praksi, čime se osigurava da su timovi spremni za rad u stvarnim uvjetima, u skladu s propisima o sigurnosti na radu. U području zaštite na radu, posebno u sektorima proizvodnje i građevinarstva, pravilno rukovanje teretom ima presudnu ulogu u sprječavanju ozljeda i nezgoda na radnom mjestu. Svaka pogreška može dovesti do ozbiljnih posljedica – od ozljeda radnika do oštećenja opreme i usporavanja procesa. Kako bi se smanjili rizici i povećala sigurnost, važna je kontinuirana edukacija zaposlenika. Osposobljeni radnici rade sigurnije, učinkovitije i pridonose profesionalnom ugledu svojih…Nastavite čitati